Hạ kali máu có nguy hiểm không?
Nồng độ kali trong máu thường được giữ cân bằng, chủ yếu nhờ vào sự điều hòa bài tiết của thận. Tình trạng hạ kali máu sẽ gây ra các tác động ảnh hưởng đến cơ thể.
Góc chuyên gia • 19/06/2019

Hạ kali máu là gì?

Hạ kali máu là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng trong đó nồng độ kali trong máu thấp hơn so với bình thường. Kali giúp vận chuyển các tín hiệu điện thế cho các tế bào trong cơ thể. Nó đóng vai trò then chốt cho các hoạt động của tế bào thần kinh và cơ bắp, đặc biệt là tế bào cơ tim.

Lượng kali trong máu thay đổi phụ thuộc vào lượng kali trong, ngoài tế bào và lượng kali mất qua thận, qua mồ hôi và qua phân.

Hạ kali máu sẽ gây mệt mỏi, nhịp tim bị rối loạn (Nguồn: Internet)

Nguyên nhân làm hạ kali máu

Bạn có thể bị hạ kali máu do các nguyên nhân sau:

1.Tổn thương thận
  • Một số rối loạn ở thận như nhiễm toan ống thận (trong suy thận mạn và suy thận cấp).
  • Thiếu hụt magie.
  • Bệnh bạch cầu, bệnh Cushing cũng có thể gây hạ kali máu.
2.Mất kali qua dạ dày và ruột

Nguyên nhân có thể do ói mửa, thụt tháo quá mức do sử dụng thuốc nhuận tràng, tiêu chảy, sau phẫu thuật cắt bỏ ruột non,…

3.Ảnh hưởng của thuốc

Sử dụng thuốc lợi tiểu, thuốc chống nấm, thuốc trị hen suyễn hoặc trị bệnh khí thũng…có thể thúc đẩy thải trừ kali ra khỏi cơ thể.

4.Chế độ ăn thiếu kali

Chế độ ăn ít kali cũng có thể gây ra tình trạng hạ kali máu. Ngoài ra, biếng ăn hay chứng cuồng ăn vô độ, nghiện rượu cũng là nguyên nhân tiềm ẩn gây hạ kali máu.

Dấu hiệu hạ kali máu

Với mức độ nhẹ, hạ kali máu thường không biểu hiện triệu chứng. Với mức độ trung bình hay nặng, hạ kali máu có thể biểu hiện các triệu chứng sau:

  • Suy nhược, mệt mỏi.
  • Chuột rút.
  • Yếu hoặc liệt cơ.
  • Buồn nôn.
  • Rối loạn nhịp tim.
  • Hơi thở nông, đánh trống ngực.

Hạ kali máu rất dễ gặp với những triệu chứng dễ gây nhầm lẫn với các bệnh cơ xương khớp, thần kinh,…Chính vì thế, khi có những triệu chứng tương tự như trên thì bạn nên đến gặp bác sĩ thăm khám và tìm cách khắc phục.

Hạ kali máu có nguy hiểm không?

Hạ kali máu có thể gây biến chứng nhịp chậm, giảm sức bóp cơ tim hoặc nhịp tim nhanh mà đây là một trong những nguyên nhân làm rối loạn nhịp dẫn đến ngừng tim.

Hạ kali máu rất nguy hiểm, đặc biệt đối với những bệnh nhân sẵn có những bệnh lý mạn tính như suy tim, bệnh phổi tắc nghẽn... Các biểu hiện của hạ kali máu chủ yếu ở hệ thống tim mạch và thần kinh cơ. Điện tim thấy có sóng U, đoạn ST dẹt, ngoại tâm thu các loại, đặc biệt nguy hiểm là khi kali máu giảm nặng, thường có đoạn QT kéo dài và loạn nhịp kiểu xoắn đỉnh, vô cùng nguy hiểm cho tính mạng của bệnh nhân nếu không được bù đủ kali kịp thời.

Do đó, tình trạng hạ kali máu cần được phát hiện sớm và điều trị đúng cách để tránh biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Điều trị hạ kali máu bằng cách nào?

Người bị nghi ngờ hạ kali máu nghiêm trọng cần phải được theo dõi tim mạch và truyền dịch.

Thông thường, những người có nồng độ kali thấp nhẹ hoặc vừa phải (2,5-3,5 mEq/l), những người không có triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ chỉ cần uống kali dưới dạng viên hoặc dạng lỏng. Cách này dễ quản lý, an toàn, không tốn kém và dễ dàng hấp thu qua đường tiêu hóa. Tuy nhiên, một số chế phẩm với liều quá cao có thể gây kích ứng dạ dày và gây nôn.

Nếu có loạn nhịp tim hoặc các triệu chứng quan trọng hay nếu mức kali thấp dưới 2,5 mEq /l, bạn cần được truyền kali tĩnh mạch. Trong trường hợp này, bạn cần được nhập viện hoặc theo dõi tại khoa cấp cứu được chỉ định. Kali được truyền rất chậm vào tĩnh mạch và theo dõi kỹ lưỡng trong nhiều giờ để tránh các vấn đề nghiêm trọng về tim và tránh kích ứng mạch máu chỗ đặt kim truyền.

Đối với những người hạ kali máu nghiêm trọng phải sử dụng cả kali để truyền tĩnh mạch và uống.

Hạ kali máu nên ăn gì?

Ngoài việc điều trị, người bị hạ kali máu nên ăn một số thực phẩm giàu kali sau để sớm cải thiện tình trạng sức khỏe:

Hãy bổ sung các thực phẩm giàu kali để hỗ trợ điều trị tình trạng hạ kali máu 

  • Chuối;
  • Khoai lang;
  • Cà chua;
  • Lá củ cải đường;
  • Các loại đậu;
  • Sữa chua;
  • Cá;
  • Cà rốt;
  • Nước cam;

Hãy xây dựng chế độ ăn uống hợp lý với các loại thực phẩm giàu kali trên nếu bạn bị hạ kali máu, đồng thời hãy theo dõi nồng độ kali thường xuyên trong quá trình điều trị để tránh dung nạp kali quá nhiều trong một thời gian dài.

Nguồn: Sưu tầm

  • Hướng dẫn thanh toán