Chia sẻ khóa học nhận ngay hoa hồng cực khủng lên đến 45% Thử ngay

Trọn bộ Yoga massage xóa tan mọi căng thẳng

(0 lượt đánh giá khóa học)
Bác sĩ Lê Hải

Tổng quan

Hiện nay, rất nhiều người dù không làm bác sỹ, y sỹ hay kĩ thuật viên nhưng lại có muốn tìm hiểu và học bài bản về kiến thức, kỹ năng giúp họ có khả năng trị bệnh hoặc làm giảm nhẹ những đau nhức cho những người xung quanh. Như chúng ta biết, với rất nhiều bệnh như các chứng đau nhức của hệ thống vận động như đau vai gáy, cứng cổ, đau bả vai, đau khớp vai tay, tê tay, đau lưng, đau hông, đau gối... hoặc những triệu chứng như đau đầu, nhức mỏi mắt, mệt mỏi, căng thẳng, khó ngủ... thì đều có thể sử dụng các kỹ thuật Yoga massage để làm dịu và thậm chí là khỏi hẳn.

Việc trang bị những kiến thức, kỹ năng trị liệu cho cá nhân mỗi người trong xã hội là rất quan trọng, để họ chủ động chăm sóc sức khoẻ cho mọi người. Yoga massage còn đặc biệt tốt cho các HLV Yoga vì họ luôn có những học viên và luôn được yêu cầu trị liệu thêm cho các bệnh mà học viên của họ đang mắc phải vì Massage là một phần trong 4 thành phần tạo nên toàn bộ hệ thống Yoga. Khoá học Yoga massage được thiết kế rất khoa học và đầy đủ, nội dung các bài hướng dẫn tỉ mỉ và toàn diện các kiến thức, kĩ thuật, kĩ năng cần phải có để bạn có thể làm chủ được các kĩ thuật massage.

Đây là khoá học massage bài bản do trực tiếp Bác sỹ Lê Hải giảng dạy.
Yêu cầu của khóa học
Không có yêu cầu đặc biệt đối với người muốn học Yoga massage, bạn cần có niềm yêu thích, mong muốn trị liệu cho người khác, chăm chỉ luyện tập mỗi ngày.
Lợi ích từ khóa học
Sau khi tham gia bạn sẽ có thể giúp người khác: làm hết và giảm đau mỏi cổ vai gáy, đau lưng, cứng cơ, làm mềm các khớp, ngủ ngon, giảm stress căng thẳng, tăng tính mềm dẻo, linh hoạt các khớp xương và cơ bắp toàn thân, duy trì sự dẻo dai và tập trung tinh thần, đặc biệt tốt cho người đang tập yoga, fitness, thể dụng thẩm mỹ.
Đối tượng mục tiêu
- Người làm về lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ bằng liệu pháp tự nhiên như kĩ thuật viên massage, xoa bóp, bấm huyệt, huấn luyện viên thể dục, thể hình.
- Tất cả những ai muốn học cách chăm sóc người thân ngay tại nhà.
Giáo trình
Kiến thức nền tảng
  • Bài 1
    Giới thiệu khóa học
    03:16
    Học thử
  • Bài 2
    Kiến thức về Yoga massage
    02:38
    Học thử
  • Bài 3
    Sự khác biệt của yoga massage
    02:08
    Học thử
  • Bài 4
    Nguyên lý trong yoga massage
    01:58
  • Bài 5
    Tác dụng của yoga massage
    02:28
  • Bài 6
    Không gian yoga massage
    01:31
Kỹ thuật massage
  • Bài 7
    Ấn lòng bàn chân và 2 huyệt trên mu chân
    02:39
  • Bài 8
    Xoay các ngón chân
    01:57
  • Bài 9
    Đẩy căng các ngón chân
    02:20
  • Bài 10
    Ép dãn bàn chân vào trong
    01:59
  • Bài 11
    Ép dãn bàn chân ra ngoài
    02:42
  • Bài 12
    Kéo dãn toàn bộ chân
    02:19
  • Bài 13
    Ấn mặt trong đùi bằng bàn tay
    02:45
  • Bài 14
    Ấn mặt trong đùi bằng 2 tay
    02:26
  • Bài 15
    Đẩy kéo cơ mặt trong đùi
    03:47
  • Bài 16
    Kéo dãn bắp chân
    02:45
  • Bài 17
    Bóp cơ đùi trước bằng hai tay
    02:07
  • Bài 18
    Massage cánh tay
    05:19
  • Bài 19
    Massage khớp vai
    04:22
  • Bài 20
    Vặn người trong tư thế ngồi
    01:57
  • Bài 21
    Kéo giãn vai lưng
    03:12
  • Bài 22
    Làm mềm cơ 2 vai
    02:17
  • Bài 23
    Lăn mặt sau đùi
    01:41
  • Bài 24
    Kéo giãn cẳng chân
    03:44
  • Bài 25
    Massage lưng
    02:40
  • Bài 26
    Chăm sóc vùng lưng
    03:02
  • Bài 27
    Massage hai bên bả vai
    04:42
  • Bài 28
    Những kĩ thuật trị liệu đau nhức bả vai
    02:34
  • Bài 29
    Massage đầu mặt
    07:29
  • Bài 30
    Massage cổ gáy toàn diện
    06:00
  • Bài 31
    Kĩ thuật Yoga massage toàn diện I
    05:00
  • Bài 32
    Kĩ thuật Yoga massage toàn diện II
    04:15
Giá khóa học 199.000đ
  • Chủ đề Xoa bóp bấm huyệt
  • Số bài học 32
  • Thời lượng video 01:39:59
Thêm vào giỏ hàng
Mua 1 lần
học trọn đời
Học mọi lúc
mọi nơi
Dễ hiểu
dễ áp dụng
Kiến thức
sâu rộng
Bác sĩ Lê Hải
Bác sĩ Y học cổ truyền
9
Học viên
13
Bài giảng
0
Đánh giá
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội, hệ bác sĩ y học cổ truyền. Bác sỹ Lê Hải từng có nhiều năm đảm nhiệm vị trí Giám đốc điều hành tại Eco Spa Village resort, giảng dạy y học cổ truyền cho các học viên đến từ hơn 10 quốc gia trên thế giới. Ba lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương. Anh là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời. Hiện, bác sỹ Lê Hải đang giảng dạy cho các học viên và đang có rất nhiều khoá học, hội thảo chuyên đề tại nhiều bệnh viện, trung tâm yoga, spa, resort đẳng cấp tại Việt Nam. Anh cũng là người sáng lập các website có uy tín như: chamcuuluckhi.vn, hoctrilieu.com
  • Hướng dẫn thanh toán