Massage dành cho Mẹ bầu

Giá khóa học 699.000đ
  • Chủ đề Xoa Bóp Bấm Huyệt
  • Số bài học 34
  • Thời lượng video 02:16:23
Thêm vào giỏ hàng
Mua 1 lần
học trọn đời
Học mọi lúc
mọi nơi
Dễ hiểu
dễ áp dụng
Kiến thức
sâu rộng

Tổng quan

Hàng ngày, có rất nhiều những em bé được chào đời tại khắp mọi nơi trên thế giới, và đó là cơ hội tuyệt vời để mỗi chúng ta có thể chăm sóc những người phụ nữ đang mang thai.

Mục đích của việc Massage dành cho mẹ bầu do BS Lê Hải dành cho phụ nữ đang mang thai (massage trước sinh) sẽ giúp thư giãn tinh thần và cơ bắp, tăng cường tuần hoàn máu và giúp làm hết một số đau nhức khó chịu của cơ thể. Ngoài ra, massage bà bầu còn được coi là phương pháp massage y học bởi vì nó có khả năng trị liệu đối với một số bệnh xảy ra trong thời gian mang thai của người phụ nữ. Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ thay đổi và kèm theo sự thay đổi này thường là những cơn đau và cảm giác khó chịu, nguyên nhân là do dư thừa cân nặng, hormone không cân bằng hay khung xương chậu chịu áp lực lớn. Tất cả những lợi ích của massage mẹ bầu được chính các mẹ bầu báo cáo lại sau khi được massage bao gồm: giảm đau vùng thắt lưng, giảm đau chân, giảm cảm giác mệt mỏi, chất lượng giấc ngủ được cải thiện đáng kể, giảm các biểu hiện của stress.

Có một thực tế xảy ra là tình trạng các mẹ bầu mắc các biểu hiện của chứng trầm cảm trong giai đoạn mang thai hoặc sau khi sinh, các nghiên cứu cũng đã chỉ ra nguyên nhân của các hiện tượng này là do việc tăng tiếp của một số loại hormone. Chính việc massage mẹ bầu sẽ giúp cân bằng nồng độ của các loại hormone này như làm tăng lượng serotonin và dopamine, đồng thời làm giảm các hormone gây stress như cortisol, đồng thời massage mẹ bầu cũng giúp cải thiện tình trạng cảm xúc của mẹ bầu.
Yêu cầu của khóa học
Thiết bị kết nối Internet.
Dầu massage.
Nơi yên tĩnh.
Lợi ích từ khóa học
Biết kĩ thuật massage giúp mẹ bầu thư giãn, dễ chịu về thể chất và tinh thần.
Mẹ bầu và các đức ông chồng sẽ biết cách chăm sóc bản thân mẹ bầu và chăm sóc thai nhi tốt hơn.
Biết cách massage trị liệu các đau nhức thường gặp trong quá trình mang thai.
Không chỉ mẹ bầu khỏe mạnh mà ngay cả thai nhi cũng sẽ cảm thấy dễ chịu khi cảm nhận được những thay đổi trong tâm trạng tốt lên của người mẹ sau khóa học
Giảm bớt áp lực về việc mang bầu
Không có gì khó, ngay cả mang bầu và vượt cạn.
Đối tượng mục tiêu
Phụ nữ mang bầu.
Chồng có vợ đang mang bầu.
Giáo trình
Phần 1
  • Bài 1
    Massage mẹ bầu là gì?
    04:37
  • Bài 2
    Sự khác biệt với những loại hình Massage khác
    01:58
  • Bài 3
    Thời điểm nào nên bắt đầu massage
    03:38
  • Bài 4
    Tầm quan trọng của massage trong giai đoạn mang thai
    02:18
  • Bài 5
    Sự thay đổi về thể chất của người phụ nữ trong giai đoạn thai kì
    01:43
  • Bài 6
    Sự thay đổi tinh thần, cảm xúc trong thời kì mang thai
    02:57
  • Bài 7
    Khi nào không được làm massage
    02:28
  • Bài 8
    Lựa chọn dầu massage
    02:17
  • Bài 9
    Chuẩn bị không gian massage
    03:40
  • Bài 10
    Chuẩn bị giường massage
    02:20
Phần 2
  • Bài 11
    Kỹ thuật massage mẹ bầu cơ bản
    04:55
  • Bài 12
    Massage bàn chân và ngón chân
    06:53
  • Bài 13
    Massage bắp chân
    06:06
  • Bài 14
    Massage gối và đùi
    04:56
  • Bài 15
    Massage thắt lưng
    05:31
  • Bài 16
    Massage vùng bả vai
    04:54
  • Bài 17
    Massage hai bên vai
    02:53
  • Bài 18
    Massage gáy
    04:35
  • Bài 19
    Massage đầu
    05:12
  • Bài 20
    Massage mặt
    04:08
  • Bài 21
    Massage ngực trên
    03:06
  • Bài 22
    Massage cánh tay
    03:50
  • Bài 23
    Massage bàn tay và ngón tay
    03:53
  • Bài 24
    Masasge khi bị đau lưng
    05:09
  • Bài 25
    Massage khi bị đau đầu
    04:44
  • Bài 26
    Massage khi bị buồn nôn
    04:35
  • Bài 27
    Massage khi bị phù chân
    03:08
  • Bài 28
    Massage khi bị mất ngủ
    02:55
  • Bài 29
    Massage khi bị mệt mỏi
    03:19
  • Bài 30
    Tự massage đầu mặt
    05:40
  • Bài 31
    Tự massage vai tay
    04:43
  • Bài 32
    Tự massage lưng và chân
    06:26
  • Bài 33
    Cách bố mẹ giao tiếp với bé yêu
    04:11
  • Bài 34
    Bài tổng kết
    02:45
Bác sĩ Lê Hải
Bác sĩ Y học cổ truyền
0
Học viên
7
Bài giảng
0
Đánh giá
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội, hệ bác sĩ y học cổ truyền. Giám đốc điều hành Eco Spa Village resort, giảng dạy y học cổ truyền cho các học viên đến từ hơn 10 nước trên thế giới. Ba lần nhận bằng khen của giám đốc bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương. Là 1 trong 2 bác sĩ đại diện cho y học cổ truyền Việt Nam, tham gia hội chợ y học cổ truyền thế giới tại Hàn Quốc do chính phủ Hàn Quốc mời. Giảng dạy cho các học viên và đang có rất nhiều khoá học, hội thảo chuyên đề tại bệnh viện, trung tâm yoga, spa, resort tại Việt Nam. Sáng lập chamcuuluckhi.vn, hoctrilieu.com
  • Hướng dẫn thanh toán