Chia sẻ khóa học nhận ngay hoa hồng cực khủng lên đến 45% Thử ngay

Cẩm nang các món ăn tốt nhất cho người bị tiểu đường

(2 lượt đánh giá khóa học)
Hương Choé

Tổng quan

Tiểu đường là chứng bệnh khi đi tiểu, nước tiểu có chứa chất ngọt như mật ong. Và bệnh thường xuất phát do di truyền & do ăn uống sinh hoạt (lười vận động, ăn thừa chất dinh dưỡng) là chủ yếu; Ngoài ra, tiểu đường cón có thể do nhiễm độc hay tuyến tuỵ bị tổn thương. Nếu phát hiện sớm tiểu đường, sẽ tránh bị những tai biến nghiêm trọng: mù, đau tim, rối loạn thần kinh, xơ cứng mạch máu.

Để chữa trị tiểu đường, có 3 phác đồ như sau:

- Bằng chế độ ăn uống + tập thể dục thể thao.
- Bằng chế độ ăn kết hợp thuốc tiêm insuline + thể dục thể thao.
- Bằng chế độ ăn kết hợp thuốc viên làm hạ glucose huyết + thể dục thể thao.

Dù chữa trị theo các gì thì chế độ ăn vẫn giữ vai trò quan trọng & cần thiết để chữa trị tiểu đường. Mục đích là để điều chỉnh chứng tăng glucose huyết và glucose niệu, duy trì một thể trạng hợp lý.

"Cẩm nang các món ăn tốt nhất cho người bị tiểu đường" sẽ giúp các bạn có chế độ ăn uống cân bằng bao gồm đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng vẫn đảm bảo lượng đường huyết trong máu không tăng lên.

Hãy để những món ăn bạn nấu trở thành những món quà tuyệt vời cho người thân, người bạn của mình nhé.
Yêu cầu của khóa học
- Học viên phải có máy tính hoặc điện thoại kết nối internet.
- Chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ: bếp, nồi, chảo, các dụng cụ cần thiết trong bếp.
- Các nguyên phụ liệu cần thiết cho món ăn.
Lợi ích từ khóa học
- Sở hữu công thức 16 món ăn dành riêng cho người bị tiểu đường.
- Chế độ ăn dinh dưỡng dành riêng cho người bị tiểu đường.
- Biết cách thiết kế món ăn cho hàng tuần, hàng tháng mà không bị nhàm chán.
Đối tượng mục tiêu
- Những người có người thân hoặc bạn bè bị tiểu đường.
- Những người đang bị tiểu đường.
- Những người muốn có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và ít đường.
- Những chị nội trợ trong gia đình.
- Những ai yêu thích ẩm thực.
- Những ai đang làm món ăn cho người bị tiểu đường.
Giáo trình
Giới thiệu khóa học
  • Bài 1
    Giới thiệu khóa học
    02:05
    Học thử
  • Bài 2
    Sơ lược về bệnh tiểu đường và các chế độ dinh dưỡng
    10:18
    Học thử
Món ăn giúp giảm đường huyết
  • Bài 3
    Canh sườn thổ phục linh
    06:05
    Học thử
  • Bài 4
    Các loại nước uống bổ trợ
    05:09
Người tiểu đường kèm cao huyết áp
  • Bài 5
    Thịt gà xào hoa cúc
    10:19
  • Bài 6
    Móng heo hầm râu bắp
    11:00
  • Bài 7
    Rau chân vịt xào nấm tuyết
    07:42
  • Bài 8
    Cháo hà thủ ô nấu táo đỏ
    05:13
  • Bài 9
    Các loại nước uống bổ trợ
    04:16
Người tiểu đường kèm mỡ máu cao
  • Bài 10
    Cháo bắp nấm mèo
    07:16
  • Bài 11
    Các loại nước uống bổ trợ
    03:59
Người tiểu đường dạng béo phì
  • Bài 12
    Gà chưng nấm đông cô
    08:29
Người tiểu đường kèm chứng gan nhiễm mỡ & xơ gan
  • Bài 13
    Măng tây nấu nấm rơm
    06:04
  • Bài 14
    Các loại nước uống bổ trợ
    04:06
Người tiểu đường kèm bệnh tim
  • Bài 15
    Tim heo hầm bắp chuối
    06:23
  • Bài 16
    Thịt vịt hầm hạt sen
    07:21
  • Bài 17
    Cá chép hầm đậu đỏ sa nhân
    05:36
  • Bài 18
    Các loại nước uống bổ trợ
    02:19
Người tiểu đường kèm liệt dương
  • Bài 19
    Nhộng tằm chưng hạt óc chó
    05:12
Người tiểu đường kèm viêm tuyến tiền liệt
  • Bài 20
    Thận heo nấu đậu đen
    06:31
Phụ nữ bệnh tiểu đường kèm chứng lãnh cảm
  • Bài 21
    Tôm sốt đậu hũ
    05:16
Tiểu đường kèm bệnh hô hấp
  • Bài 22
    Gà hầm quýt
    07:48
  • Bài 23
    Trứng gà nấu lê
    04:37
  • Bài 24
    Các loại nước uống bổ trợ
    03:11
Giá khóa học 199.000đ
  • Chủ đề Ẩm thực - Đồ uống
  • Số bài học 24
  • Thời lượng video 02:26:15
Thêm vào giỏ hàng
Mua 1 lần
học trọn đời
Học mọi lúc
mọi nơi
Dễ hiểu
dễ áp dụng
Kiến thức
sâu rộng
Hương Choé
Food Blogger
7
Học viên
4
Bài giảng
2
Đánh giá
Nguyễn Thu Hương (Hương chóe) là Food Blogger được giải thưởng Influence Asia bình chọn trong top 15 người có ảnh hưởng trên cộng đồng mạng trong lĩnh vực ẩm thực. Cộng tác viên trong lĩnh vực nấu ăn cho các báo, tạp chí như Bếp gia đình, Afamily.vn, Deponline.com.vn, Emdep.vn, Tamsugiadinh.vn
  • Hướng dẫn thanh toán